نصائح للرجال للحفاظ على صيامهم وعدم فقدانه

2:46 AM Mon, May 29, 2017


بوابة الجيل الجديد


كثير من الرجال لا يتمكنوا من السيطرة الكاملة على أنفسهم خلال شهر رمضان، والبعض يسب أو يتلفظ بألفاظ غير لائقة، والبعض الآخر قد لا يتحكم فى مشاعره تجاه زوجته الأمر الذي من الممكن أن يفقد صيامه، والبعض الأخر قد يفعل أفعال تبطل الصيام دون وعى بذلك.

وأوضحت صفاء النجار، خبيرة التمنية البشرية، مجموعة من النصائح التي يجب أن يلتفت إليها كثير من الرجال للحفاظ على صيامهم طوال الشهر، ولعل أهم تلك النصائح، هو ذكر الله بصورة مستمرة طوال اليوم للتخلص من الرغبة فى سب الآخرين، علاوة على الحفاظ على الهدوء العصبي على مدار اليوم.

وأكدت "النجار"، ضرورة عدم التكلم بصوت مرتفع على مدار اليوم لان الصوت المرتفع يزيد من العصبية ومن ثم وجود المشكلات سواء مع الزوجة أو مع الآخرين، بالإضافة إلى ذلك يجب الإمتناع عن مشاهدة الأفلام والمسلسلات طوال نهار الصيام حتى لا تثير المشاعر.



لا توجد تعليقات

اضف تعليق

الاسم :  
البريد الالكترونى :    
عنوان التعليق :  
التعليق :  
 
الأكثر قراءة